孩子是父母的心肝宝贝，是全家关注的焦点，孩子健康活泼是全家幸福安定最重要的因素之一。可往往事与愿违，尽管家人对孩子小心翼翼地照顾，但是呼吸道感染还是不易避免。常常流鼻涕、打喷嚏，或者发热继而咳嗽，如不尽早用药，咳嗽逐渐加重，引起气管炎、支气管炎甚至肺炎。家长带孩子奔走于医院，医生常给予化验、拍摄胸片等检查，然后给孩子喂药输液，孩子痛苦哭闹，家长焦急苦恼。不由感叹，现在的孩子怎么如此弱不禁风？
      为什么自己的孩子反复呼吸道感染呢？根据有关调查结果发现，反复呼吸道感染多与护理不当、入托幼机构起始阶段、缺乏锻炼、迁移住地、被动吸入烟雾、环境污染、营养障碍性疾病如维生素D缺乏性佝偻病、微量元素缺乏症或其他营养摄入不均衡、等因素有关。临床观察发现“复感儿”多来自生活环境稳定、条件优越的家庭。家长过度呵护造成小儿不良生活方式，如有的家长给孩子穿得过多，孩子的衣服整天汗津津的，风一吹汗液蒸发带走热量，孩子容易着凉。有的家长担心小儿着凉不让孩子出门活动，使孩子降低抵抗力，在气候变化的情况下不能很好适应，稍吹风，感冒发烧接踵而至。如何有效预防反复呼吸道感染，家长应从以下六个方面入手。
     1.创建良好的室内环境，注意环境卫生。勤开窗通风，保持一定的空气湿度，特别在秋冬季气候干燥，要保持呼吸湿润，减少被病原菌侵袭的机会。避免被动的吸烟及接触过敏性物质如虫螨、花粉及油漆等。
     2.多增加户外活动。天气允许的情况下。尽量多带孩子户外活动，让孩子晒太阳以增强体质，加强呼吸肌的肌力与耐力，提高呼吸系统的抵抗力与适应环境的能力。
     3.衣着适宜，气温变化大时，要及时增减衣服，既要注意保暖、避免受凉，又要避免过多出汗。若小儿活动出汗时，应及时用干毛巾擦干。小儿入睡后出汗多，可在其前后胸垫小毛巾，防内衣潮湿，避免受凉。
     4.婴儿提倡母乳喂养。保证小儿营养均衡，让孩子养成良好的饮食习惯，按时进食、不挑食、不偏食。不强迫其进食，肉、蛋、奶、新鲜蔬果要均衡。维生素A有保持呼吸道粘膜上皮的完整性，抗呼吸道感染、增强机体免疫功能等作用，平时多吃一些富含维生素A的食物如胡萝卜、黄绿色蔬菜、黄色水果、瓜类等。防治佝偻病、贫血、营养不良等疾病。按时预防接种。
     5.避免小儿接触感染源，勤洗手，注意用物卫生。感冒流行期间，避免去人多的公共场所。如果家人感冒应避免与孩子的接触。可用食醋熏蒸室内，每立方米的空间用食醋5-10ML加水1-2倍置容器内加热至全部汽化，每日1次持续3-5日。
     6.合理用药。如果孩子发生呼吸道感染应进行对抗治疗，不要给小儿滥用抗生素。可带患儿去医院就诊。做相关检查，必要时检查“复感儿”体内微量元素和免疫指标，并遵医嘱给予正确用药。（高邮市中医医院儿科护士长  吴红妹）